Como a nutrologia auxilia no tratamento de doenças autoimunes

As doenças autoimunes afetam milhões de pessoas em todo o mundo e se caracterizam pelo mau funcionamento do sistema imunológico, que passa a atacar as células saudáveis do próprio corpo. Entre as mais comuns estão Lúpus, Artrite Reumatoide, Doença Celíaca, Esclerose Múltipla e Tireoidite de Hashimoto. Embora o tratamento tradicional envolva medicamentos para controlar a resposta imunológica, a nutrologia surge como uma aliada importante nesse processo.  

A nutrologia é a especialidade médica que estuda a interação entre nutrientes, metabolismo e saúde, atuando na prevenção, diagnóstico e tratamento de doenças relacionadas ao estado nutricional. No contexto das doenças autoimunes, a nutrologia oferece uma abordagem complementar, com foco na modulação do sistema imunológico, controle da inflamação e melhora da qualidade de vida.

- Modulação do sistema imunológico

Diversos nutrientes desempenham papel essencial no equilíbrio imunológico. Deficiências ou excessos podem favorecer a exacerbação da resposta autoimune. Através de uma avaliação completa, o médico nutrólogo identifica carências nutricionais e orienta a reposição adequada de vitaminas e minerais como:

• Vitamina D: conhecida por sua ação imunomoduladora, é frequentemente encontrada em níveis baixos em pacientes com doenças autoimunes.

• Zinco e Selênio: minerais essenciais para o bom funcionamento do sistema imune e com propriedades antioxidantes.

• Ômega-3: ácidos graxos com potente ação anti-inflamatória, importantes para reduzir a intensidade das respostas autoimunes.

- Redução da inflamação sistêmica

As doenças autoimunes estão intimamente ligadas a processos inflamatórios crônicos. A nutrologia atua na identificação e eliminação de fatores dietéticos que podem contribuir para essa inflamação, como:

• Consumo excessivo de alimentos ultraprocessados, ricos em gorduras trans e açúcares.

• Intolerâncias alimentares não diagnosticadas, como o glúten e a lactose.

• Desequilíbrio na microbiota intestinal, que pode favorecer o aumento da permeabilidade intestinal e agravar processos autoimunes.

• O médico nutrólogo orienta uma dieta anti-inflamatória, rica em vegetais, frutas, leguminosas, sementes e gorduras saudáveis, além de considerar a necessidade de suplementação individualizada.

- Cuidado com a saúde intestinal

Cada vez mais estudos demonstram a importância do intestino na regulação do sistema imunológico. O chamado eixo intestino-imunidade é fundamental no contexto das doenças autoimunes. A nutrologia avalia a integridade da mucosa intestinal e sugere estratégias para restaurar a saúde intestinal, como:

• Uso de probióticos e prebióticos.

• Orientação sobre fibras alimentares.

• Eliminação de substâncias que possam agredir a mucosa intestinal.

- Abordagem personalizada

Cada paciente com doença autoimune possui um perfil metabólico e nutricional distinto. A nutrologia propõe um plano individualizado, que considera:

• Histórico clínico.

• Exames laboratoriais e de imagem.

• Sintomas específicos.

• Estilo de vida.

Esse acompanhamento permite otimizar o tratamento, melhorar a tolerância aos medicamentos e reduzir a frequência e intensidade das crises.

- Melhora da qualidade de vida

Além de auxiliar no controle da doença, a nutrologia promove:

• Aumento da energia e disposição.

• Melhora da qualidade do sono.

• Redução do estresse oxidativo.

• Diminuição de dores articulares e fadiga.

Todos esses aspectos são fundamentais para que o paciente viva com mais bem-estar e autonomia.    

Para agendar uma consulta com o médico nutrólogo Dr. Norberto Paes Campos, clique aqui.