Como tratar a papada sem cirurgia?

A papada — ou gordura submentoniana — é um incômodo estético comum que afeta homens e mulheres de diferentes idades. Trata-se de um acúmulo de gordura localizado logo abaixo do queixo, que pode comprometer o contorno facial e dar a sensação de um rosto mais pesado ou envelhecido.

O que causa o acúmulo de gordura na papada?

O surgimento da papada pode estar relacionado a diversos fatores — alguns controláveis, outros nem tanto. Entre as principais causas, estão:

Genética: pessoas com tendência familiar podem acumular gordura nessa região mesmo sem sobrepeso.

Envelhecimento natural: com o tempo, a pele perde colágeno e elasticidade, favorecendo o acúmulo de gordura e flacidez.

Sobrepeso e obesidade: o aumento geral da gordura corporal pode se refletir também na região do pescoço e queixo.

Postura inadequada: o hábito de olhar para baixo constantemente (uso excessivo de celulares, por exemplo) pode favorecer a flacidez no pescoço, conhecida como “tech neck”.

Retenção de líquidos: embora menos comum, pode agravar o inchaço e dar a aparência de papada.

Como tratar a papada sem cirurgia?

Felizmente, a estética avançou muito e hoje existem tratamentos minimamente invasivos e eficazes para melhorar o contorno facial e reduzir a papada, sem a necessidade de cortes ou procedimentos cirúrgicos. Entre os mais utilizados por profissionais habilitados, está a Lipo enzimática de papada, que consiste em aplicações de enzimas que ajudam a quebrar as células de gordura localizadas. O procedimento é feito com micro injeções e apresenta ótimos resultados após algumas sessões.

Como prevenir o acúmulo de papada?

Embora fatores genéticos e envelhecimento sejam inevitáveis, é possível adotar hábitos que ajudam a manter o contorno do rosto mais definido:

• Mantenha uma alimentação equilibrada e evite o excesso de gorduras e açúcares.

• Pratique atividade física regularmente.

• Hidrate a pele do rosto e pescoço.

• Corrija a postura ao usar o celular e o computador.

• Utilize protetor solar também no pescoço.

• Realize massagens faciais e exercícios de tonificação facial.

A gordura na papada é uma queixa comum, mas que pode ser tratada com segurança e bons resultados quando abordada com o acompanhamento de um profissional qualificado. Seja por estética ou por autoestima, cuidar dessa região é possível — e muitas vezes, sem necessidade de cirurgia.

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